no ale

powodzenia w pisaniu tej pracy nie napisalem ze z kolezankami do kina przeciez pomiedzy tymi zdaniami jest "/" no ale w sumie dobrze to wymyslilas , z kolega moglby nie byc juz dzien nietreningowy haha , glodnemu chleb na mysli

Agatkachyba zmęcz masz po examie Oblino ale, żeby przekazać wiedzę, najpierw trzeba ją posiąść... ...lub cierpliwie klikać aż się znajdzie

PittuśTy teraz te węgle bys sobie spożył, no ale cza czymać do podsumowanka, dasz radę ...to ile TY węgli wsuwasz teraz?

Zrób trochę masy na brzuchu, bo strasznie wpadnięty - chyba, że tak go wciągałaś . Całkiem ładny skosik, no ale ust nie ma... Czyli zdjęcia ogólnie LIPA .

Uff Jestem po multi. Powiem szczerze test jest bardzo wyczerpujący . Po teście jechałem do Gliwic na rozmowę z psychologiem która trwała ok 1 godziny. Ech jestem z siebie niezadowolony.Najprawdopodobniej to mój koniec kwalifikacji w tym roku.No ale poczekam na wyniki i za 3 tygodnie dam znać

[...] prowadzącego) tak, że każdy się mógł zaznajomić. Sam TWO spoko choć myślałam,że to przed komputerem a dostaliśmy arkusze z odpowiedziami i zestaw pytań do tego. Test trwał 40min. W sumie miałam-31pkt. myślałam, że będzie troszkę więcej no ale....i tak jest ok:)Najlepszy wynik z TWO to 33pkt. Zmieniony przez - bo_tak w dniu 2010-04-27 19:23:37

aha.. to nie za ciekawie.. no ale okaże sie jutro ;] a mam zamiar w Legionowie zdawać.. bo chyba najbliżej ;]

Krav_mag ostateczne zdanie należy do komisji a nie do chirurga. Chirurg wpisał żylaka bo bał się konsekwencji gdyby tego nie zrobił, nawet jeśli wiedział, że ten żylak nie przeszkodziłby Ci w dalszym normalnym funkcjonowaniu. Np. koledze laryngolog powiedział, że słuch w prawym uchu ma niezbyt dobry i może mieć spore problemy na komisji. Natomiast [...]

[...] za co komisja ma Ciebie uwalić ? Mi też została tylko komisja... niby już ok, już człowiek ucieszy trochę a jednak nadal niepewność :P .. Jak pomyśle że na przykład Słaby odpadł przez ciśnienie ... No ale trzeba myśleć pozytywnie i będzie ok mam nadzieję. Słaby jak Ci tam w ogóle idzie jedziesz od początku ze wszystkim czy sobie odpuściłeś?

Yoogix dzięki za odpowiedź. a co z tymi umowami na zlecenie wpisywać? pozdrawiam P.S.Pani w kadrach powiedziała że mam się szykować na 5 lipca- nie wiem czy się wyrobię bo jestem przed badaniami(i ich troszkę się boję) i dopiero ABO w środę składam-no ale pożyjemy zobaczymy:) Zmieniony przez - bo_tak w dniu 2011-06-03 20:39:23

[...] itp. jedynie to powierdzaja.. Znasz go ze nazywasz przygłupem? To np. taki Szymon Majewski tez jest przyglupem bo nieraz takiego udaje? A to bardzo rozgarniety koles, no ale gratuluje myslenia. Ostatnio co raz większy wysyp "prawdziwych fanów MMA", wielce przeszkadzają im freak fighty, a gdyby nie walka Pudzian - Najman to pewnie do dzisiaj [...]

Witam! Dzisiaj też trochę jeździliśmy %) W środę muszę jechać specjalnie do Szczecina załatwić jeszcze coś ze szkołą, ale w ten sam dzień wracam, będzie to DNT więc w sumie luzik, tylko jechać mi się tak cholernie nie chce, że nie wyobrażacie sobie :) Szkoda dnia. Trening: Nogi na czczo, później ok 16 intensywne cardio rozgrzewka orbitrek 5min, 2 [...]

[...] pomagał mi ciężar podnosić w MC a ja później powoli go opuszczał! U mnie wchodzi w rachubę samodzielne podniesienie ciężaru i późniejsze jego powolne opuszczenie. Na filmiku wyglądało to na pomoc w podniesieniu maksymalnego ciężaru i potem jego powolne opuszczanie. No ale jeśli on miał dużo większy rekord to mogliście się trochę powygłupiać :-).

[...] zrobi !!! grzbiet Mu puścił ! wózek na końcu , i po cholerę ugina ramiona ? to nie max na bicka jest po... następne , wygiął się w plecach a nie domknął w biodrach no ale co ja mogę wiedzieć , ale przyczepić się musiałem ps. to nie dwu masa jest , niech wywali paski , jak nie utrzyma znaczy ze nie gotowy jeszcze jest :-)) a bezpieczniej [...]

Ooo! 17!! no ale bez filmu się nie liczy więc powstrzymam się z pochwałą :-) U mnie 16 ale nagrany u nas jeszcze cenzury nie ma |-)

[...] to stosunkowo łatwo można go utrzymać. Nie mogę wam obiecać, że uzyskacie tricepsy tak poprąźkowane jak u Andreasa Munzera lub policzki tak wyrzeźbione jak u Doriana Yatesa, ale jeśli zastosujecie owe 10 sposobów na zdobywanie wyrazistości mięśni przez co najmniej 10 tygodni, to - zakładając, że macie już odpowiednią masę mięśniową - będziecie [...]

Zadanie to zrobienie formy podobnej z tamtych czasów,gdy ważyłem na scenie 97 kg. nie chce Cie zniechęcac ,ale to tak jakby laska ktora ma 60 lat nagl powiedziala ,ze chce wygladac jak w wieku 25 lat i musi cos z tym zrobic ,chcialem tylko powiedziec ,ze bedzie cięzko ,no ale zycze powodzenia ............

DZIEN 1 cynk,tran,enzymy, Vitamina D,E,Magnez,Selenium, calcium mnieszek lekarski, melissa, mieta, zielona, herbata z kopru i pokrzywy, kawax2 bialka za duzo mi wyszlo, no ale od jutra dieta ulepszona ,nie wiedzialam ze z warzyw tylek bialka jest! Juz sie dzisiaj lepiej czuje, moze to zasluga czosnku, ktorym apropo smierdzialo odemnie Burpees [...]

OBLI szczudla smieszne to slowo No mi lydki na pewno ani od spinningu ani roweru nie rosna a raczej maleja ------------------------------------------------------------------ TYDZIEN 1 1300kcal, B 100gr, reszta tluszcze plus wprowadzenie wegli cynk,tran,enzymy, Vitamina D,E,Magnez,Selenium, Warzywa w kazdym posilku mnieszek lekarski, melissa, [...]

Yosis dzieki };-) gdzie mi tam do fajne sylwetki {{:-( w porownaniu do startu wiem ze jest ogromna roznica ale dluga, dluga droga przedemna. z pupsona jestem zadowolona, podoba mi sie %-) MagdaK nie wiem sama o co chodzi z ta elita, no ale twoje maxy miazdza :)) nie wspominajac sylwetki :-) aa i druhna bede wiec sukienka mi dana wiec musze uwazac [...]